Расписание | Практика и мероприятия
Расписание занятий на неделю
Неделя занятий Федерации с фильтрами по направлению, инструктору и локации. Выберите удобный формат и отправьте заявку на участие.
Фильтры
Календарный вид на неделю
Неделя занятий
Показываем только активные дни
Дни без занятий не занимают место в основной сетке, поэтому расписание выглядит чище и карточки остаются удобными для просмотра.
67 занятий6 активных дней
Понедельник
12 занятий
Хатха-йога
Хатха Йога
07:00–08:35
- Инструктор
- Фарход Юсупов
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Легкая
Хатха-йога
Хатха Йога
09:00–10:15
- Инструктор
- Фарход Юсупов
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Легкая
Хатха-йога
Йога - отстройка Асан
13:00–14:15
- Инструктор
- Диля-Сафийа Григорьян
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Легкая
Хатха-йога
Хатха Йога
13:30–14:40
- Инструктор
- Мухаррам Ниёзматова
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Легкая
Хатха-йога
Флоу пауэр Йога
15:00–16:15
- Инструктор
- Алан Рахманов
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Легкая
Хатха Йога
Хатха Йога
15:00–16:15
- Инструктор
- Эльвира Яфасова
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Для всех
Йога для беременных
Йога для беременных
17:30–18:30
- Инструктор
- Луиза Ершова
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Легкая
Хатха-йога
Хатха Йога для девушек
18:30–19:30
- Инструктор
- Алия Джуманова
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Легкая
Хатха-йога
Хатха Йога
18:30–19:45
- Инструктор
- Луиза Ершова
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Легкая
Фитнес
Фитнес
19:00–20:00
- Инструктор
- Ольга Марышева
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Для всех
Кундалини-йога
Кундалини Йога
19:15–20:30
- Инструктор
- Сергей Безбородов
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Легкая
Флоу пауэр йога
Силовая потоковая Йога
19:45–21:15
- Инструктор
- Алихон Рахманов
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Высокая
Вторник
12 занятий
Хатха-йога
Хатха Йога
08:15–09:15
- Инструктор
- Мадина Маутканова
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Легкая
Хатха-йога
Хатха Йога
08:15–09:30
- Инструктор
- Наталья Мильбергер
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Легкая
Хатха-йога
Хатха Йога
08:30–09:30
- Инструктор
- Екатерина Сиделёва
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Легкая
Йога для беременных
Йога для беременных
09:30–10:30
- Инструктор
- Наталья Мильбергер
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Легкая
Хатха-йога
Хатха Йога
10:00–11:00
- Инструктор
- Лазиза Ишанкулова
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Легкая
Аштанга-йога
Мягкая сила
16:00–17:30
- Инструктор
- Олеся Рахманова
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Высокая
Йога + ЛФК 50+
Йога + ЛФК
17:00–18:30
- Инструктор
- Ирина Гуревич
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Легкая
Хатха-йога
Хатха Йога
18:30–19:30
- Инструктор
- Мухаррам Ниёзматова
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Легкая
Хатха-йога
Хатха Йога
18:30–19:30
- Инструктор
- Алия Джуманова
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Легкая
Флоу пауэр йога
Хатха Йога
18:30–20:00
- Инструктор
- Камолатдин Рахманов
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Высокая
Йога + ЛФК 50+
Йога + ЛФК
18:30–20:00
- Инструктор
- Ирина Гуревич
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Легкая
Аштанга-йога
Аштанга Йога
20:00–21:00
- Инструктор
- Лилия Бахридинова
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Высокая
Среда
12 занятий
Хатха-йога
Хатха Йога
07:00–08:35
- Инструктор
- Фарход Юсупов
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Легкая
Хатха-йога
Хатха Йога
09:00–10:15
- Инструктор
- Фарход Юсупов
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Легкая
Хатха-йога
Йога - отстройка Асан
13:00–14:15
- Инструктор
- Диля-Сафийа Григорьян
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Легкая
Хатха-йога
Хатха Йога
13:30–14:40
- Инструктор
- Мухаррам Ниёзматова
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Легкая
Хатха-йога
Флоу пауэр Йога
15:00–16:15
- Инструктор
- Алан Рахманов
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Легкая
Хатха Йога
Хатха Йога
15:00–16:15
- Инструктор
- Эльвира Яфасова
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Для всех
Йога для беременных
Йога для беременных
17:30–18:30
- Инструктор
- Луиза Ершова
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Легкая
Хатха-йога
Хатха Йога для девушек
18:30–19:30
- Инструктор
- Алия Джуманова
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Легкая
Хатха-йога
Хатха Йога
18:30–19:45
- Инструктор
- Луиза Ершова
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Легкая
Фитнес
Фитнес
19:00–20:00
- Инструктор
- Ольга Марышева
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Для всех
Кундалини-йога
Кундалини Йога
19:15–20:30
- Инструктор
- Сергей Безбородов
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Легкая
Флоу пауэр йога
Силовая потоковая Йога
19:45–21:15
- Инструктор
- Алихон Рахманов
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Высокая
Четверг
12 занятий
Хатха-йога
Хатха Йога
08:15–09:15
- Инструктор
- Мадина Маутканова
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Легкая
Хатха-йога
Хатха Йога
08:15–09:30
- Инструктор
- Наталья Мильбергер
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Легкая
Хатха-йога
Хатха Йога
08:30–09:30
- Инструктор
- Екатерина Сиделёва
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Легкая
Йога для беременных
Йога для беременных
09:30–10:30
- Инструктор
- Наталья Мильбергер
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Легкая
Хатха-йога
Хатха Йога
10:00–11:00
- Инструктор
- Лазиза Ишанкулова
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Легкая
Аштанга-йога
Мягкая сила
16:00–17:30
- Инструктор
- Олеся Рахманова
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Высокая
Йога + ЛФК 50+
Йога + ЛФК
17:00–18:30
- Инструктор
- Ирина Гуревич
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Легкая
Хатха-йога
Хатха Йога
18:30–19:30
- Инструктор
- Мухаррам Ниёзматова
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Легкая
Хатха-йога
Хатха Йога
18:30–19:30
- Инструктор
- Алия Джуманова
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Легкая
Флоу пауэр йога
Хатха Йога
18:30–20:00
- Инструктор
- Камолатдин Рахманов
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Высокая
Йога + ЛФК 50+
Йога + ЛФК
18:30–20:00
- Инструктор
- Ирина Гуревич
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Легкая
Аштанга-йога
Аштанга Йога
20:00–21:00
- Инструктор
- Лилия Бахридинова
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Высокая
Пятница
11 занятий
Хатха-йога
Хатха Йога
07:00–08:35
- Инструктор
- Фарход Юсупов
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Легкая
Хатха-йога
Хатха Йога
09:00–10:15
- Инструктор
- Фарход Юсупов
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Легкая
Хатха-йога
Хатха Йога
13:30–14:40
- Инструктор
- Мухаррам Ниёзматова
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Легкая
Хатха-йога
Флоу пауэр Йога
15:00–16:15
- Инструктор
- Алан Рахманов
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Легкая
Хатха Йога
Хатха Йога
15:00–16:15
- Инструктор
- Эльвира Яфасова
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Для всех
Йога для беременных
Йога для беременных
17:30–18:30
- Инструктор
- Луиза Ершова
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Легкая
Хатха-йога
Хатха Йога для девушек
18:30–19:30
- Инструктор
- Алия Джуманова
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Легкая
Хатха-йога
Хатха Йога
18:30–19:45
- Инструктор
- Луиза Ершова
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Легкая
Фитнес
Фитнес
19:00–20:00
- Инструктор
- Ольга Марышева
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Для всех
Кундалини-йога
Кундалини Йога
19:15–20:30
- Инструктор
- Сергей Безбородов
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Легкая
Флоу пауэр йога
Силовая потоковая Йога
19:45–21:15
- Инструктор
- Алихон Рахманов
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Высокая
Суббота
8 занятий
Хатха-йога
Хатха Йога
08:15–09:30
- Инструктор
- Наталья Мильбергер
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Легкая
Детская йога
Детская Йога
11:00–12:00
- Инструктор
- Екатерина Антонова
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Легкая
Хатха-йога
Йога - отстройка Асан
13:00–14:15
- Инструктор
- Диля-Сафийа Григорьян
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Легкая
Хатха-йога
Йога отстройка асан
13:30–14:45
- Инструктор
- Диля-Сафийа Григорьян
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Легкая
Флоу пауэр йога
Хатха Йога
14:00–15:30
- Инструктор
- Камолатдин Рахманов
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Высокая
Хатха-йога
Хатха Йога
17:00–18:00
- Инструктор
- Алия Джуманова
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Легкая
Йога + ЛФК 50+
Йога + ЛФК
17:00–18:30
- Инструктор
- Ирина Гуревич
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Легкая
Аштанга-йога
Аштанга Йога
20:00–21:00
- Инструктор
- Лилия Бахридинова
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Высокая