Получите шанс выиграть:
🎟️Абонемент на месяц в зал Федерации йоги Узбекистана
🧘🏻Коврик для йоги
🎁Набор мерча Федерации йоги Узбекистана
Условия конкурса:
— Ответить правильно на все вопросы в комментариях под этим постом
— Быть подписанным на наш аккаунт в инстаграм
— Поставить лайки на поседние 3 поста на нашей странице @yogafederation.uz
Конкурс продлится до 19 июня включительно.
Победители будут объявлены — 20 июня.
Первые 3 участника, правильно ответившие на все вопросы, получат ценные призы.
Проходить вручение призов будет на Фестивале йоги 21 июня в Central Park!
Вопросы:
— 1. Какая регулярность занятий йогой считается идеальной?
a. 2-3 раза в неделю
b. каждый день
c. когда есть внутреннее желание
— 2. Сколько существует ступеней аштанга йоги?
a. пять
b. восемь
c. двенадцать
— 3. Позы в йоге называются …
a. уджайи
b. мудры
c. асаны
— 4. Занятие йогой обязательно заканчивается …
a. шавасаной
b. бакасаной
c. ширшасаной
— 5. Йога сутры Патанджали важны изучающему йогу, потому что …
a. описывают, как выполнять асану
b. описывают подробно все техники йоги
c. систематизируют знание всей дисциплины йоги
Желаем удачи!
